二重まぶた自力整形 耳ふちつまみマッサージで目の血行促進 まぶたの脂肪燃焼促進 ※ステップ0、1

こんにちは、あいぽんです

二重まぶたを自力で作るために重要なこととして、
目及び目の周りの血行促進、まぶたの脂肪燃焼が重要なのですが、
なかなか時間が無くてマッサージする時間が取れないという方も多いと思います。

そこで今回は、時間が無いときでも短い時間で気軽に出来る
耳ふちつまみマッサージというのをご紹介させていただきますね

■二重まぶた自力整形 耳ふちつまみマッサージのやり方

１、耳たぶを親指と人差し指でつまんで、10秒ほどぐりぐりと
　　つまんでマッサージします。

２、｢1.｣のあと、耳のふち（耳の一番外側）」を下から上に
　　親指と人差し指で順番につまんでいきます。

３、｢2.｣を3回繰り返します。

これで終わりです。
とても簡単でしょ♪
回数は、1日1回やっていただければ結構です。
またつまむ強さは、気持ち良いと思うくらいにしておいて、痛いと思うほど
強くはつままないでください。
あまり強くつまむと返って悪くなる場合があります。

耳のふちには、目の周りの血行をはじめ、顔の血行促進、
新陳代謝の活性化する反射区がたくさんあるので、
このマッサージを行うことで、
目の血行促進、まぶたの脂肪燃焼が促進されるという訳なんです。

軽くつまんでも痛いという方は、かなり目の代謝が低下しているということなので、
無理ない力で、続けると代謝の低下が改善されます。

この耳ふちつまみマッサージは、小顔効果もあるので、よかったら
お試しくださいね！

Comments

[1. 二重まぶた]

こんにちは！

こんなに簡単なマッサージならできそうです！

[2. めいちゃん]

あいぽん様

ご無沙汰しております！
いつも素敵なブログを有難うございます！！
今回のマッサージもとても興味深く拝見しました☆
早速、実践♪実践♪

私の方も、目頭マッサージのおかげで、
着実に目頭付近に、二重の切れ込みラインが定着しつつあります（●＾o＾●）ワーイ♪

これからも、頑張ってマッサージを続けていきますので、また、いろんなことを教えて下さいね〜！

季節の変わり目です。
どうか、お体にご自愛下さいませm(__)m

[3. 豆子]

今日このブログを発見しました(^-^)
私は目が小さくて奥二重でずっと悩んでます(:_;)
今日からやってみようと思いますp(^^)q