livedoor自力二重まぶたステップ5：二重まぶた応用編
こんばんは、あいぽんです。
今回は、二重まぶた自力形成促進に併せて行うととても効果的な
二重まぶたツボマッサージをご紹介させていただきますね！
■二重まぶたツボマッサージ 還�勝覆�んせい）ツボマッサージのやり方
・肩のつけ根部分からひじの内側の側面にあるちょうど中央辺りにある
還�勝覆�んせい）をいうツボ人差し指の腹の部分でグリグリと５秒間続けます。
これを１０回行います。
ツボを見つけるコツとしては、肩のつけ根部分からひじの内側の
側面の中央部分の周辺をゆびでグリグリと刺激していき、
一番痛いと感じたところがツボになります。
この還�勝覆�んせい）と呼ばれるツボを刺激することで、目の周りの血液の流れが
良くなるんですよ。
その為、他の二重まぶた促進マッサージなどと並行して行うとより効果的です。
また目がちょっと最近はれぼったくなってきたなと感じるときに
このツボマッサージを行うことで、はれぼったい目を改善し、
ぱっちり目に促進することも出来るんですよ。
気軽に出来る上に、肌の弱い目の周りを直接刺激する訳ではないので
安心して行えるのでお勧めです(^｡^)
今回は、二重まぶた自力形成促進に併せて行うととても効果的な
二重まぶたツボマッサージをご紹介させていただきますね！
■二重まぶたツボマッサージ 還�勝覆�んせい）ツボマッサージのやり方
・肩のつけ根部分からひじの内側の側面にあるちょうど中央辺りにある
還�勝覆�んせい）をいうツボ人差し指の腹の部分でグリグリと５秒間続けます。
これを１０回行います。
ツボを見つけるコツとしては、肩のつけ根部分からひじの内側の
側面の中央部分の周辺をゆびでグリグリと刺激していき、
一番痛いと感じたところがツボになります。
この還�勝覆�んせい）と呼ばれるツボを刺激することで、目の周りの血液の流れが
良くなるんですよ。
その為、他の二重まぶた促進マッサージなどと並行して行うとより効果的です。
また目がちょっと最近はれぼったくなってきたなと感じるときに
このツボマッサージを行うことで、はれぼったい目を改善し、
ぱっちり目に促進することも出来るんですよ。
気軽に出来る上に、肌の弱い目の周りを直接刺激する訳ではないので
安心して行えるのでお勧めです(^｡^)
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