二重まぶた自力で!二重まぶた情報ブログ自力二重まぶたステップ1:目の周りの代謝活性化二重まぶた自力マッサージ まぶた&目の下リンパマッサージ ※ステップ1&2

自力二重まぶたステップ1:目の周りの代謝活性化

こんばんは、あいぽんです。

今回は、目の周りを刺激し、まぶたと目袋に溜まったリンパを
流すだけでなく、血行を促進して、脂肪燃焼も促進する
二重まぶた自力マッサージ まぶた&目の下リンパマッサージのやり方を
ご紹介させていただきますね


二重まぶた自力マッサージ まぶた&目の下リンパマッサージのやり方


1、まぶたを人差し指、中指、薬指をつかって軽くトントントンと叩きながら
  目頭から目尻の方向に指を進ませて、瞼(まぶた)を刺激します。
  これを10回繰り返します。
二重まぶた自力リンパマッサージ1二重まぶた自力リンパマッサージ2







2、今度は、目の下を人差し指、中指、薬指をつかって軽くトントントンと叩きながら
  目頭から目尻の方向に指を進ませて、目の下を刺激します。
  これを10回繰り返します。
二重まぶた自力リンパマッサージ3二重まぶた自力リンパマッサージ5







このように瞼(まぶた)及び目の下を刺激して、リンパの流れをよくしてあげることで
血行及び代謝を促進させることが出来るんです。

まぶたの脂肪燃焼を促進してあげることで、二重まぶたが出来やすくなるだけでなく、
ぱっちりとした目にすることも可能なんです。

朝起きたときとお風呂上りの1日2回やるととても効果的です。
朝、時間がないという方は、夜のお風呂上りにやってくださいね!

<<二重まぶた自力マッサージ 攅竹穴絲竹空穴顔ツボマッサージ ※ステップ1二重まぶた自力で!二重まぶた情報ブログのトップへ二重まぶた自力マッサージ 自力二重まぶた耳ツボマッサージのやり方 ※ステップ1&2>>

コメントする

名前
 
  絵文字