自力二重まぶたステップ1:目の周りの代謝活性化
こんばんは、あいぽんです。
私が最初、BAをやっている友人から進められたのが、
この「温冷交代タオル法」です。
やり方は、
1、38度〜41度程度のお湯で温めたタオルを5分間、
写真のように目の上にのせます。
2、今度は水で冷たくしたタオルに変えて、
同じように1分間、目の上にのせます。
これを2〜3回、寝る前に繰り返せばOKです。
眼の疲れも取れるので、睡眠もよく出来ました。
このようにして眼を温めて、冷たくしたりと温冷による
温度差を眼に与えてあげることによって、
刺激され、自律神経が、眼の周りの温度をあげようとするので、
血行が活性化されるので、眼の周りの脂肪が燃焼されたり、
筋肉の働きが活性化されるので、眼がぱっちりと開くようになり、
眼を大きく見せることが出来るようになるのだそうです。
1週間くらいは、あまり変化なかったのですが、
この「温冷交代タオル法」をやりはじめてから、
10日くらい経ったとき、上司から
「眼がぱっちりしているね。今日はよく眠れたの?」と言われたときは
ちょっと嬉しかったです。
それから眼がくっきりしはじめたねと友人から言われたりもしたので、
とても嬉しかったことを覚えています。
眼が腫れぼったく見られがちな方は、一度、よかったらお試しください。
自力二重まぶたを継続するために、今でも3日にいっぺんは
寝る前にやっています
私が最初、BAをやっている友人から進められたのが、
この「温冷交代タオル法」です。
やり方は、
1、38度〜41度程度のお湯で温めたタオルを5分間、
写真のように目の上にのせます。
2、今度は水で冷たくしたタオルに変えて、
同じように1分間、目の上にのせます。
これを2〜3回、寝る前に繰り返せばOKです。
眼の疲れも取れるので、睡眠もよく出来ました。
このようにして眼を温めて、冷たくしたりと温冷による
温度差を眼に与えてあげることによって、
刺激され、自律神経が、眼の周りの温度をあげようとするので、
血行が活性化されるので、眼の周りの脂肪が燃焼されたり、
筋肉の働きが活性化されるので、眼がぱっちりと開くようになり、
眼を大きく見せることが出来るようになるのだそうです。
1週間くらいは、あまり変化なかったのですが、
この「温冷交代タオル法」をやりはじめてから、
10日くらい経ったとき、上司から
「眼がぱっちりしているね。今日はよく眠れたの?」と言われたときは
ちょっと嬉しかったです。
それから眼がくっきりしはじめたねと友人から言われたりもしたので、
とても嬉しかったことを覚えています。
眼が腫れぼったく見られがちな方は、一度、よかったらお試しください。
自力二重まぶたを継続するために、今でも3日にいっぺんは
寝る前にやっています
自力二重まぶたステップ5:二重まぶた応用編
こんばんは、あいぽんです。
私のご紹介の仕方が良くないために、
「最初、どこから始めるのが良いでしょうか?」という
ご質問をいただくことが多いので、
最初お勧めの基本的なパターンを今回は、ご紹介したいと思います。
ステップ1の「温冷交代タオル法」
ステップ2の「目のまわりの毛細血管マッサージ」
ステップ3の「二重まぶた形成指マッサージ」
の組み合わせを1〜2週間続けてやってみてください。
それで二重ラインがうっすら出来始めたら、
ステップ4の「前頭筋マッサージ」を並行をしていただけると
定着しやすくなる場合が多いです。
ただ上記の方法は、基本パターンの為、個々の方によって、
別のパターンと組み合わせの方がお勧めの場合もありますので、
もし判らないことがありましたら、お気軽にご質問いただければと思います。
あと上記のステップ1とステップ2とあわせて、
アイプチやアイリキットなどでくせづけを行っていたら、
二重まぶたが出来たというお話も
このブログのご訪問者様やエステをやっている友人から
成功例として、よくお話を聞きます。
一重まぶたの方は、アイテープを、奥二重まぶたの方は、ふたえのりを使うと
キレイな二重を作りやすいです。
二重まぶたの形成促進のおすすめマッサージの情報を入手することが
出来たので、まだ詳細な部分の確認が出来ていないので、
詳細な情報も入手出来ましたら、近々、このブログでご紹介したいと思います。
私のご紹介の仕方が良くないために、
「最初、どこから始めるのが良いでしょうか?」という
ご質問をいただくことが多いので、
最初お勧めの基本的なパターンを今回は、ご紹介したいと思います。
ステップ1の「温冷交代タオル法」
ステップ2の「目のまわりの毛細血管マッサージ」
ステップ3の「二重まぶた形成指マッサージ」
の組み合わせを1〜2週間続けてやってみてください。
それで二重ラインがうっすら出来始めたら、
ステップ4の「前頭筋マッサージ」を並行をしていただけると
定着しやすくなる場合が多いです。
ただ上記の方法は、基本パターンの為、個々の方によって、
別のパターンと組み合わせの方がお勧めの場合もありますので、
もし判らないことがありましたら、お気軽にご質問いただければと思います。
あと上記のステップ1とステップ2とあわせて、
アイプチやアイリキットなどでくせづけを行っていたら、
二重まぶたが出来たというお話も
このブログのご訪問者様やエステをやっている友人から
成功例として、よくお話を聞きます。
一重まぶたの方は、アイテープを、奥二重まぶたの方は、ふたえのりを使うと
キレイな二重を作りやすいです。
二重まぶたの形成促進のおすすめマッサージの情報を入手することが
出来たので、まだ詳細な部分の確認が出来ていないので、
詳細な情報も入手出来ましたら、近々、このブログでご紹介したいと思います。